01-11-05

Training - Dinsdag 1 november 2005.

10K in 44:13 (AHR 148).

Lekker k-k-koud toen ik iets voor negen de deur achter me dichttrok. Fraaie tegenstelling met zondag! Over de klamme lucht was ik iets minder enthousiast, omdat dat toch altijd wat minder comfortabel ademt, maar het ging wel. De bedoeling was om een kilometer of tien los te lopen. Halfweg ging het tempo een ietsje omhoog - ik had wat uit mijn systeem te lopen, en dan heb ik hetn iet over zondag - maar alles bij elkaar bleef het zeer beschaafd een vlotte Z1. Ik snap er niets van.

23:08 Gepost door Stefan | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

spanning misschien is de spanning op de wedstrijddag er teveel aan ... misschien moet je eerst ook es een marathon lopen just for the fun of it!

Gepost door: Koen | 02-11-05

Wat nu? Er gebeuren soms van die rare dingen die we zelf niet snappen hé! Even stoom aflaten en een nieuw doel kiezen. Rustig opbouwen en SCOREN!!! You can do it!!!

Gepost door: Wim | 02-11-05

De commentaren zijn gesloten.