15-11-05

Training - Dinsdag 15 november 2005.

6.6K in 32:17 (AHR 141).

Het ene moment lig je in slaap te vallen op het bed bij je zoon. Tien minuten later pompt je hart ergens tussen de 120 en 130 buiten in de kou... Vanavond voelde ik me te veel dood- en doodmoe om te lopen, maar zoals het oude Vlaamse spreekwoord zegt: "Ge kunt beter een half uur lopen dan een vol uur op uw leeg gat zitten." Het voordeel van zo'n "verdoofde" training is wel dat je jezelf niet echt vooruit duwt naar een sneller tempo: jezelf zachtjes laten binnentrekken door de afstand is zowat het enige dat nog lukt.

Misschien was het maar goed ook om de training te beperken tot een half uurtje: de lucht die we vanavond in te ademen kregen, verdient niet echt drie Michelinsterren. Maar allez vooruit - we hebben nog eens een training in lekker lage hartslag in de boeken!

22:08 Gepost door Stefan | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

Commentaren

dixit wat heb je dat toch weer mooi gezegd, Homerus ;-)

Gepost door: bob | 15-11-05

slaaplopen dat (bijna) in slaap vallen op het bed van de zoon (nog éven babbelen papa) en dan gaan lopen in de kou, dat klinkt héél bekend in de oren

:-)

Gepost door: Jo | 16-11-05

Winterslaap Idem hier ... Het lijkt wel of ik een winterslaapje nodig heb. Gisteren lag ik er al in om 21u30. (Ik sta wel elke dag op om 5u40). Maar een beetje spelen met zoon of dochterlief is ook wel een noodzaak he. Zowel voor papa als voor zoon/dochter.

Gepost door: Tom | 16-11-05

winteruur De donkere avonden spelen mij ook parten,het is moeilijk om je telkens op te peppen...

Gepost door: erik | 16-11-05

Pens Een vol uur op mijn gat gezeten, de hand nog eens kastijdend gevuld met het steeds opdringerigere (wàt een trap van vergelijking) buikje. De spiegel toont een stilleven, geheel peervormig. Men zegt soms: geluk is de afwezigheid van pijn. Het betreft een spraakverwarring. De afwezigheid van pens: dàt is geluk. En nu als de weerlicht de vrieskou in. Ik zal voor u zingen vannacht.

Gepost door: jean peuplier | 16-11-05

De commentaren zijn gesloten.