28-12-05

Training - Zaterdag 3 december 2005.

10K in 44:53 (AHR 152).

De tijd vliegt, ook voor hardlopers. Deze training is ondertussen bijna een maand oud... In 2005 heb ik weer een aantal dingen geleerd. Zoals bijvoorbeeld dat ik makkelijk meer dan 60 kilometer per week kan trainen. En dat ik makkelijk meer dan 60 uur per week kan werken. Maar ook dat deze twee met geen mogelijkheid te combineren vallen.

Het eerste symptoom: je verandert in een weekend warrior. De trainingen tijdens de week schieten er bij in en de kilometers van het weekend maken het leeuwendeel van de totale omvang uit. Anderzijds - je pakt natuurlijk mee wat je kan krijgen... In dit geval een toertje langs de vertrouwde weg waar mijn Asics ondertussen een centimeter diep in het asfalt staan gesleten.

23:12 Gepost door Stefan | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.