07-11-06

Training - Vrijdag 20 oktober 2006. (R-177)

6.2K in 31:04 (AHR 144).

Terug in Cincinnati nog maar eens de loopband op voor een laatste training voor de terugreis naar Europa. Cruise control, 12 per uur, hartslag best OK en weer een week reizen op redelijke (zij het niet grootse) wijze overleefd - wat het lopen betreft toch, want qua werken kijk je in zo'n week zonder "afleiding" (sic) niet op een uur meer of minder, en samen met het tijdsverschil is dat toch elke keer weer een zware patat voor het lichaam.

22:43 Gepost door Stefan in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.